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카카오톡으로 내 신용등급 조회하기 - 목 차 - • 1. 카카오 신용 점수 조회 (카카오톡 설정 -> pay) • 2. 카카오페이 신용관리 접속 • 3. 카카오 신용 조회 결과 화면 • 4. 나이스지킴이 vs 올크레디트 (nice vs kcb) 신용 점수 차이는? 요즘 플랫폼에서 신용 점수나 등급에 대해 무료로 제공을 해주고 있습니다. 카카오에서도 카카오 신용 점수 조회를 제공해주고 있는데요. 카카오톡에 접속해서 몇 가지 작업만 진행해 주시면 무료로 신용 점수와 등급을 확인할 수 있습니다. 자 그럼 본격적으로 알아보도록 하겠습니다. 아주 간단하게 확인이 가능합니다. 1. 카카오 신용 점수 조회 (카카오톡 설정 -> pay) 우선 카카오톡 앱에 접속을 해주시면 됩니다. 오른쪽 하단에 점 세 개 모양이 보이시나요? 점 세 개 모양의 '설정'..
국수나무 효능, 먹는 방법 국수나무는 장미과의 갈잎떨기나무이며, 학명은 'Stephanandra incisa'입니다. 수국(繡菊), 거렁방이 나무라고도 하며, 전국의 산지에서 자랍니다. 낭창하고 가는 줄기가 국수 가락을 닮았으며, 줄기 속에 들어 있는 하얀 심도 국수를 닮았기에 국수나무라고 합니다. 예전에는 어린 시절 소꿉놀이에서 이 나무줄기의 속을 뽑아서 국수라고 하면 놀았다고 하네요. 높이는 1~2m이고, 가지 끝이 밑으로 처지며, 잔가지는 둥글고 잔털 또는 선모가 있습니다. 턱잎은 달걀 모양 또는 넓은 바소꼴이며, 잎은 길이 2~5cm로 어긋나며, 세모진 넓은 달걀 모양으로 끝이 뾰족합니다. 표면에는 털이 없거나 잔털이 있으며 뒷면 맥 위에 털이 있으며 잎자루의 길이는 3~10cm입니다. 5~6월에 연한 노란색 꽃이 새 가지..
건강하고 효과적인 저탄수화물 다이어트 식단과 성공적인 팁들 환영합니다! 이 블로그 포스트에서는 건강하고 효과적인 다이어트 방법 중 하나인 "저탄수화물 다이어트"에 대해 소개하고, 식단 구성과 유용한 팁들을 알려드리겠습니다. 저탄수화물 다이어트는 최근 많은 사람들 사이에서 인기를 얻고 있는 다이어트 방법으로, 체중 감량과 혈당 관리를 도와주는데 탁월한 효과를 발휘합니다. 지금껏 많은 다이어트 방법들이 등장했지만, 저탄수화물 다이어트는 특히 탄수화물 섭취량을 제한하고 단백질과 지방 섭취에 초점을 맞추는 특징으로 주목받고 있습니다. 이로 인해 혈당 변동이 줄어들어 체지방 연소와 신진대사 증진에 도움을 줄 수 있으며, 체중 감량과 다양한 건강 상태 개선에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 본 포스트에서는 먼저 저탄수화물 다이어트의 기본 개념과 원리에 대해 살펴보겠습니..
신선한 채소와 함께하는 닭가슴살 샐러드: 래시피, 칼로리 정보 오늘 포스팅은 신선한 채소와 함께하는 닭가슴살 샐러드 레시피와 칼로리 정보를 알려 드릴게요^^ 목차 1. 닭가슴살 샐러드 레시피 2. 닭가슴살 샐러드의 칼로리 정보 1. 닭가슴살 샐러드 레시피 닭가슴살 샐러드를 만드는 방법은 다양하지만, 아래는 기본적인 닭가슴살 샐러드 레시피입니다: 재료: 닭가슴살 2개 새싹채소 혹은 잎채소 토마토 1개 오이 1개 양파 반쪽 달걀 2개 올리브 오일 식초 레몬즙 소금과 후추 조리 순서: 1) 닭가슴살을 소금과 후추로 조미한다. 2) 달걀을 삶아서 차게 식힌 후 껍질을 벗긴다. 3) 냄비에 물을 끓여 닭가슴살을 넣고 약 15-20분 동안 삶는다. 완전히 익은 상태에서 끓는 물에서 꺼내어 식힌다. 4) 식힌 닭가슴살을 가늘게 썰어 준비한다. 5) 토마토, 오이, 양파는 적당한..
콜레스테롤이란?: 콜레스테롤을 낮추는 차 종류와 효과적인 방법 콜레스테롤 수치가 높으면 건강에 정말 해롭다. 지방이 많이 함유된 음식을 먹으면 콜레스테롤 수치가 높아지는데, 콜레스테롤 수치가 높아지면 심장병 등의 심각한 병을 초래할 수 있다. 이 글에서는 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 좋은 차를 소개하려고 한다. 이 글에서 소개하는 방법으로 동맥을 깨끗하게 해 보자. 그럼 오늘은 콜레스테롤이란 무엇이며 콜레스테롤 낮추는 차 종류 8가지와 효과적인 방법을 소개하도록 하겠습니다^^ 목차 1. 콜레스테롤이란 무엇일까? 2. 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움이 되는 차 8가지 소개 1. 콜레스테롤이란 무엇일까? ◆ 착한 콜레스테롤? 나쁜 콜레스테롤? 콜레스테롤에는 동맥경화를 예방해 주는 착한 콜레스테롤(이하 HDL콜레스테롤)과 고지혈증의 주요 원인이 되는 나쁜 콜레스테롤(이..
매드무비(Mad Movie)란 무엇인가요?, 정의, 특징, 스토리 음... 매드무비란 무엇일까? 이번 포스팅의 주제이다. 목차 1. 매드 무비(Mad Movie)란? 2. 매드 무비(Mad Movie) 스토리 1. 매드 무비(Mad Movie)란? 매드 무비(Mad Movie)는 원작자의 음성, 게임, 그림, 동영상, 애니메이션 등을 개인이 편집, 합성, 재생산된 미디어를 의미한다. 단 컴퓨터와 CG소프트가 보급된 21세기 초반에는 "손그림 MAD"(자신이 일러스트를 그리는 모습을 찍은 2차 저작물동영상)이라는 용어가 등장하는 등 의미가 확장되었다. 주로 팬 활동의 일환으로 여겨진다. 여기서 "MAD"란 "미치고 있는, 바보스러운"이란 의미다. -wikipedia- 위키피디아의 설명이다. 매드무비는 자신이 좋아하는 작품의 소스를 사용하고 자신이 좋아하는 음악을 선택해,..
여름철 걸리기 쉬운 "유아 농가진: 원인, 증상, 치료법": 예방하기까지 여름철 걸리기 쉬운 "유아 농가진: 원인, 증상, 치료법": 예방하기까지 조금은 생소할 수 있는 '농가진'에 대해 알고 계시나요? 농가진은 덥고 습한 여름철 영유아에게 발생하기 쉬운 질환인데요. 전염성이 매우 강하기 때문에 예방을 위해 사전에 노력해야 합니다. 또한 농가진임이 의심되는 현상이 발생한다면 빠르게 병원에 내원하는 것이 좋습니다. 오늘은 여름철 걸리기 쉬운 "유아 농가진: 원인, 증상, 치료법": 예방하기까지에 대해 알아보겠습니다. 목차 1. 농가진이란? 2. 농가진 원인 3. 농가진 증상 4. 농가진 진단 및 치료 5. 농가진 예방법 1. 농가진이란? 농가진은 주로 무덥고 습기 찬 여름철에 비위생적인 환경에서 세균에 감염되어 발생하는 전염성 높은 피부 감염증이에요. 6세 전후의 어린이들에게 ..
아기(어린이) 냉방병 증상, 올바른 예방법, 대처방법: 총정리 ‘여름 감기는 개도 안 걸린다’라는 속담을 들어보셨나요? 속담과는 다르게 요즘 아이들에게는 여름 감기가 잦습니다. 바로 냉방병 때문입니다. 냉방병은 에어컨 냉방으로 인해 생긴 실내외의 지나친 온도 차와 급격한 습도 저하에 인체가 적응하지 못해 발생한 일련의 증상들을 말합니다. 건조하고 찬 공기가 호흡기를 자극하여 목이 따갑거나 콧물, 코막힘, 재채기 등의 증상을 보이며 전신 증상으로 몸이 무겁고 몸살, 두통, 관절통 등이 동반됩니다. 또한, 위장기능이 저하되면서 복통, 설사, 식욕저하 등의 소화기 증상도 보입니다. 특히 아이들은 기온 변화에 대응해 항상성을 유지하는 능력이 약하기 때문에 냉방병에 걸리기 쉽고 2차 감염의 위험도 큽니다. 요즘 냉방병으로 고생하는 아이들이 늘어 아기 냉방병 증상에 대해 알아..
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