곶감의 건강 효과 (1) 썸네일형 리스트형 곶감 효능에 대한 놀라운 발견! 혜택이 가득한 자연의 선물 곶감의 효능과 혜택 - 자연 치료법의 보물 소제목 1. 곶감이란? 2: 곶감의 영양 가치와 건강에 미치는 긍정적인 영향 3: 곶감의 항산화 작용과 면역력 향상 효과 4: 다양한 질병 예방과 관리에 도움을 주는 곶감의 특별한 효능 1. 곶감이란? 곶감은 감을 말려서 만든 과일입니다. 곶감은 감보다 당도가 높고, 비타민, 미네랄, 식이섬유가 풍부하게 함유되어 있습니다. 곶감은 다음과 같은 효능이 있습니다. 피로회복 : 곶감에는 비타민 B1, B2, C가 풍부하게 함유되어 있어 피로회복에 도움이 됩니다. 면역력 강화 : 곶감에는 비타민 C가 풍부하게 함유되어 있어 면역력 강화에 도움이 됩니다. 변비 예방 : 곶감에는 식이섬유가 풍부하게 함유되어 있어 변비 예방에 도움이 됩니다. 심혈관 질환 예방 : 곶감에는 .. 이전 1 다음
