천리향나무의 효능과 먹는 법

천리향나무는 목련과의 상록성 관목입니다. 천리향나무의 학명은 Osmanthus fragrans입니다. 천리향나무는 중국이 원산지이며, 한국, 일본, 중국, 베트남, 인도차이나 등지에 분포합니다. 천리향나무는 잎이 크고 짙은 녹색을 띠며, 꽃은 흰색으로 향기가 매우 좋습니다.

천리향나무는 공해에 강하고, 내한성이 강하여 가로수로 많이 심습니다. 천리향나무는 또한, 정원이나 화단에 심어도 좋습니다. 천리향나무는 잎을 말려 차로 마시거나, 꽃을 술에 담가 먹기도 합니다. 천리향나무는 약용으로도 사용되며, 천리향나무의 잎과 꽃은 진정제, 진통제, 항염증제, 항균제, 항산화제 등의 효능이 있습니다.

목록

• 1.천리향나무의 효능
• 2.천리향나무의 부작용
• 3.천리향나무의 먹는 법
• 4.천리향나무의 키우는 법

천리향나무의 효능

1.천리향나무의 효능

• 천리향나무의 잎과 꽃은 진정제, 진통제, 항염증제, 항균제, 항산화제 등의 효능이 있습니다.
• 천리향나무의 잎과 꽃은 불안, 스트레스, 불면증, 두통, 관절염, 류머티즘, 피부염, 기관지염, 감기 등의 증상에 효과가 있습니다.
• 천리향나무의 잎과 꽃은 면역력을 높이고, 노화를 방지하는 효과가 있습니다.
• 천리향나무의 잎과 꽃은 피로를 풀고, 기력을 증진하는 효과가 있습니다.

2.천리향나무의 부작용

• 천리향나무의 잎과 꽃은 임산부와 수유부는 섭취하지 않는 것이 좋습니다.
• 천리향나무의 잎과 꽃은 과다 섭취하면 구토, 설사, 복통 등의 부작용이 발생할 수 있습니다.
• 천리향나무의 잎과 꽃은 알레르기가 있는 사람도 섭취하지 않는 것이 좋습니다.

천리향나무의 효능

3.천리향나무의 먹는 법

• 천리향나무의 잎과 꽃을 말려 차로 마실 수 있습니다.
• 천리향나무의 잎과 꽃을 술에 담가 먹을 수 있습니다.
• 천리향나무의 잎과 꽃을 샐러드나 요리에 넣어 먹을 수 있습니다.
• 천리향나무의 잎과 꽃을 화장품에 넣어 사용할 수 있습니다.

천리향나무의 효능

4.천리향나무의 키우는 법

• 천리향나무는 공해에 강하고, 내한성이 강하여 가로수로 많이 심습니다.
• 천리향나무는 정원이나 화단에 심어도 좋습니다.
• 천리향나무는 햇볕이 잘 드는 곳에서 잘 자랍니다.
• 천리향나무는 물을 좋아합니다.
• 천리향나무는 토양이 비옥한 곳에서 잘 자랍니다.
• 천리향나무는 가지치기를 통해 수형을 잡을 수 있습니다.
• 천리향나무는 병충해에 강합니다.

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